Ρηξη πλαγιων συνδεσμων γονατος

Με λίγα λογία

Τι είναι οι πλάγιοι σύνδεσμοι;

Οι πλάγιοι σύνδεσμοι (έσω και έξω) είναι δυο από τους τέσσερις συνδέσμους που ενώνουν το μηριαίο οστό με το οστό της κνήμης.
Η λειτουργία του έσω πλάγιου είναι να αντιστέκεται στη βλαισότητα, ενώ η αντίστοιχη του έξω πλάγιου είναι να αντιστέκεται στη ραιβότητα.

Πως μπορώ να πάθω ρήξη πλάγιων συνδέσμων;

1) Όταν δεχθώ μια δύναμη από έξω προς τα μέσα (ρήξη έσω πλάγιου).
2) Όταν δεχθώ μια δύναμη από μέσα προς τα έξω (ρήξη έξω πλάγιου)

Στατιστικά στοιχειά

Ο έσω πλάγιος τραυματίζεται πολύ πιο συχνά από τον έξω.

Κατηγορίες ρήξεων πλάγιων συνδέσμων

1ου βαθμού:
– Ο σύνδεσμος υφίσταται έντονη διάταση
– Υπάρχει πόνος σε ορισμένες κινήσεις για μερικές ημέρες, όμως το γονάτο έχει πλήρη δραστηριότητα (μπορούμε να κάνουμε όλες τις κινήσεις)

2ου βαθμού:
– Ο σύνδεσμος υφίσταται έντονη διάταση και μερικές ίνες του παθαίνουν ρήξη (μερική ρήξη).
– Υπάρχει αρκετός πόνος λόγω της έντονης αυτής διάτασης.
– Το γόνατο δεν έχει πλήρη δραστηριότητα (δεν μπορούμε να κάνουμε όλες τις κινήσεις)
– Τις επόμενες ήμερες μετά τη ρήξη ενδέχεται το γόνατό μας να πρηστεί.

3ου βαθμού:
– Ο σύνδεσμος υφίσταται πλήρη ρήξη των ινών του
– Το γόνατό μας είναι ασταθές.
– Υπάρχει ενδεχόμενο μεικτής τραυματικής βλάβης (ρήξη χιαστών, μηνίσκων ή ακόμα και του χονδρού)

Συμπτώματα

1) Πόνος κατά μήκος του συνδέσμου και ιδιαίτερα στο σημείο σύνδεσής του με την κνήμη
2) Περιορισμός της κίνησης κατά 10-20 μοίρες στην πλήρη έκταση και στην πλήρη κάμψη της άρθρωσης (πάντα σε σύγκριση με το άλλο πόδι).
3) Αίσθηση αστάθειας γόνατος.
4) Πιθανό μελάνιασμα
5) Πιθανό οίδημα

Ασβεστοποηίση πλάγιων συνδέσμων (Σύνδρομο Pellegrini)

– Πρόκειται για τραυματισμό του έσω ή έξω πλάγιου, ο οποίος με το χρόνο έχει ασβεστοποιηθεί.
– Η διάγνωση γίνεται εύκολα με ακτινογραφία

Η θεραπεία μας

Η ολιστική θεραπεία μας περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:

1ο στάδιο: Μάλαξη με στόχο τη διόρθωση της ρήξης
2ο στάδιο: Ασκήσεις ενδυνάμωσης των συνδέσμων που υπέστησαν ρήξη